Clases online
Clases
Buscar
Estilo
Seleccionar estilos
Objetivos
Seleccionar objetivos
Niveles
Seleccionar niveles
- Intermedio
- 51 minutos
- Estilos: Vinyasa, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Brazos, Caderas, Cardiovascular, Chakra 1, Chakra 4, Glúteos, Piernas, Sistema Inmunitario
- Intermedio
- 10 minutos
- Estilos: Vinyasa, Yoga
- Objetivos: Calentamiento, Espalda, Movilidad, Todo el cuerpo
- Principiante
- 8 minutos
- Estilos: Hatha, Nidra, Relajación, Yoga
- Objetivos: Bienestar, Conciliar el sueño, Mejorar Insomnio, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Restaurativo, Sistema Nervioso
- Principiante
- 22 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
- Objetivos: Bienestar, Claridad Mental, Conciliar el sueño, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Enfoque, Mente Neutral, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sistema Nervioso
- Principiante
- 44 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Calentamiento, Digestión
- Principiante
- 31 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Abdomen, Aumento de energía, Chakra 1, Chakra 2, Chakra 3, Chakra 7, Conciencia Corporal, Enfoque, Equilibrio, Sanación
- Principiante
- 54 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Bienestar, Brazos, Calentamiento, Capacidad Pulmonar, Chakra 1, Chakra 3, Conciliar el sueño, Espalda, Lumbar, Mejorar Insomnio, Mente Neutral, Reducción de estrés, Riñones, Sistema Glandular
- Principiante
- 12 minutos
- Estilos: Vinyasa, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Bienestar, Calentamiento, Capacidad Pulmonar, Conciencia Corporal, Espalda
- Avanzado
- 22 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Control Mental, Ecuanimidad, Equilibrio Inter Hemisférico, Mente Neutral, Quietud, Regulación Emocional, Sistema Nervioso