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- Principiante
- 29 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
- Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Intuición, Mejorar Insomnio, Mente Neutral, Quietud, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sistema Nervioso
- Moderado
- 57 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Caderas, Calentamiento, Chakra 1, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Glúteos, Piernas, Proyección Mental
- Principiante
- 22 minutos
- Estilos: Hatha, Kundalini, Yoga
- Objetivos: Belleza, Caderas, Chakra 2, Creatividad, Lumbar, Regulación Emocional, Sistema Glandular, Sistema Reproductivo
- Intermedio
- 22 minutos
- Estilos: Meditación, Pranayama
- Objetivos: Aumento de energía, Bienestar, Capacidad Pulmonar, Claridad Mental, Fuerza, Quietud, Regulación Emocional, Sistema Nervioso
- Avanzado
- 23 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Capacidad Pulmonar, Chakra 4, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Control Mental, Regulación Emocional, Sistema Nervioso
- Moderado
- 55 minutos
- Estilos: Hatha, Yoga
- Objetivos: Bienestar, Caderas, Conciencia Corporal, Espalda, Estiramientos, Extensión, Flexibilidad, Flexión, Movilidad, Piernas, Sistema Nervioso, Tobillos
- Principiante
- 8 minutos
- Estilos: Kundalini, Tutorial, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Bienestar, Caderas, Calentamiento, Chakra 1, Conciencia Corporal, Conciliar el sueño, Glúteos, Intestino, Mejorar Insomnio, Piernas
- Avanzado
- 19 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
- Objetivos: Aumento de energía, Chakra 6, Chakra 7, Claridad Mental, Conexión, Control Mental, Ecuanimidad, Enfoque, Quietud, Sistema Nervioso
- Moderado
- 59 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Abdomen, Aumento de energía, Bienestar, Brazos, Chakra 1, Chakra 2, Chakra 3, Depuración, Digestión, Eliminación de gases, Hombros, Intestino, Mejorar estreñimiento, Sanación, Sistema Inmunitario
