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- Avanzado
- 43 minutos
- Estilos: Ashtanga, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Cardiovascular, Conciencia Corporal, Depuración, Espalda, Estiramientos, Flexión, Movilidad, Sistema Nervioso
- Intermedio
- 22 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Cardiovascular, Chakra 4, Depuración, Sistema Inmunitario
- Moderado
- 12 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Bienestar, Calentamiento, Elevación, Espalda, Movilidad
- Principiante
- 9 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada, Relajación
- Objetivos: Bienestar, Conciencia Corporal, Equilibrio, Reducción de estrés, Sistema Nervioso
- Moderado
- 14 minutos
- Estilos: Ashtanga, Tutorial, Vinyasa, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Brazos, Calentamiento, Cardiovascular, Depuración, Espalda, Flexibilidad, Movilidad, Sistema Inmunitario, Sistema Nervioso
- Principiante
- 16 minutos
- Estilos: Ashtanga, Tutorial, Vinyasa, Yoga
- Objetivos: Calentamiento, Espalda, Estiramientos, Movilidad
- Principiante
- 19 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Bienestar, Calentamiento, Elevación, Reducción de estrés, Regulación Emocional
- Principiante
- 18 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Control Mental, Depuración, Equilibrio Inter Hemisférico, Mente Neutral, Reducción de estrés, Sistema Inmunitario, Sistema Nervioso
- Principiante
- 8 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Bienestar, Control Mental, Ecuanimidad, Elevación, Enfoque, Equilibrio, Reducción de estrés, Regulación Emocional, Sistema Nervioso
