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Mente Positiva
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Usaremos nuestra proyección y visualización para desarrollar la guía y la intuición en esta poderosa práctica. Si lo das todo, todo recibirás.
- Moderado
- 11 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Guiada, Meditación Sin Mantra
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Brazos, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Confianza, Control Mental, Enfoque, Intuición, Limpiar la mente, Mente Positiva, Proyección Mental, Sistema Nervioso
Comparto desde lo personal, desde lo íntimo. Momentos en los que hay que rendirse y aceptar, cambiar y soltar lo que uno creía que era.
- Moderado
- 11 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra, Pranayama
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Claridad Mental, Confianza, Control Mental, Creatividad, Decisiones, Elevación, Equilibrio Inter Hemisférico, Limpiar la mente, Mente Positiva, Reducción de estrés, Sanación, Sistema Nervioso
Éste es uno de los mantras más usados en la práctica del Hatha Yoga, Sahana Vavatu. Proporciona protección al estudiante y al maestro en el camino interior.
- Principiante
- 3 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Bienestar, Claridad Mental, Conexión, Elevación, Limpiar la mente, Mente Positiva, Protección, Sanación
En esta meditación quiero guiarte a través de 4 preguntas fundamentales para construir, dirigir y evaluar tu propósito en tu vida. Es una ayuda a dirigir tu visión de vida hacia acciones concretas diarias que apoyen nuestro crecimiento y metas.
- Moderado
- 33 minutos
- Estilos: Meditación
- Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Creatividad, Decisiones, Enfoque, Intuición, Mente Positiva, Proyección Mental, Sanación
Este Kriya de Kundalini Yoga es una buena práctica para despertar tu energía y preparar tu día hacia la acción. Todo un clásico
- Principiante
- 30 minutos
- Estilos: Kundalini, Yoga
- Objetivos: Aumento de energía, Aura, Brazos, Caderas, Calentamiento, Capacidad Pulmonar, Elevación, Espalda, Hombros, Mente Positiva
Puedes reproducir y escuchas este mantra de continuo para vivir desde la positividad y acercar cualquier acercamiento negativo de tu vida.
- Principiante
- 11 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación, Meditación Guiada
- Objetivos: Bienestar, Conexión, Limpiar la mente, Mente Positiva, Regulación Emocional
Esta meditación puede proporcionarte una guía en momentos de duda, de indecisión o de incertidumbre. Dirige tu energía hacia la paz y la no violencia y te protege frente a influencias externas negativas y te conecta con tu ser fuera del ego.
- Principiante
- 25 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Claridad Mental, Conexión, Decisiones, Ecuanimidad, Enfoque, Intuición, Limpiar la mente, Mente Positiva, Paz, Sistema Nervioso
Comienza el año con esta meditación creativa. El proceso de creación y manifestación en la materia ocurre de manera natural a través de nuestro pensamiento, palabra y acción. Puedes definir tus objetivos para traer a tu vida de manera más fácil tus deseos y sueños.
- Principiante
- 34 minutos
- Estilos: Mantra, Meditación
- Objetivos: Bienestar, Chakra 1, Chakra 4, Chakra 7, Conexión, Creatividad, Intuición, Limpiar la mente, Mente Positiva, Sanación
Esta sencilla y a la vez extraordinaria meditación es capaz de limpiar tu mente y abrir tu conciencia a la verdad del corazón (conciencia Crística). Practícala durante 40 días y exprésate desde tu corazón.
- Principiante
- 25 minutos
- Estilos: Meditación, Meditación Sin Mantra
- Objetivos: Bienestar, Chakra 4, Chakra 6, Claridad Mental, Comunicación, Control Mental, Ecuanimidad, Intuición, Mente Positiva, Paz, Sistema Glandular