Los meditadores tienen cerebros ” más jóvenes”
Cuando los investigadores de la UCLA compararon los cerebros de los meditadores con los no meditadores, descubrieron que los cerebros de los meditadores eran casi…
Mes: febrero 2018
Mantra de inicio Ashtanga Yoga
Mantra son palabras sagradas que dirigen la mente y transforman a la persona que lo recita o medita en su significado. La palabra Mantra significa…